چگونه شکم صاف داشته باشیم *قطع مصرف هله هوله دکـتر “لزلی بونسی” از دانشگاه پترزبورگ بخش پزشکی اظــهار می دارد: “بسیاری از آبنبات ها و اسنک ها شامل گـلیسـیرین و شــکر بالایی هسـتند. در معده به طور کامل هضم نمی شوند و این امر سبب می شود که شکم شما نفخ کند.”   *بدوید (در حدود ۲ کیلومتر) دکتر “دیانا تیلور” از دانشگاه کالیفرنیا، ایالت سنفرانسیسکو، بخش حفظ سلامتی معتقد […]

درمان آلرژی فصلی با طب سنتی با نزدیک شدن فصل بهار درصد زیادی از مردم دچار آلرژی فصلی با علایم اشک ریزش، آبریزش بینی، خارش گلو و خارش‌های پوستی می‌شوند. یکی از علل بروز علایم، گرده‌افشانی گل‌ها و گیاهان در این فصل است. یکی از درمان‌های موثر در درمان آلرژی کاهش میزان غذا در فصل بهار است با نزدیک شدن فصل بهار درصد زیادی از مردم دچار آلرژی فصلی با […]

۷ دانستنی مفید درباره عارضه آب مروارید  جراحی بینایی, تاری دید عارضه آب مروارید با خیلی از افراد در گیر است بعضی ها به مرور زمان دچار این عارضه می شوند و برخی مادرزادی بهتر است این مطلب را در سایت مامان اینا مطالعه کنید تا اطلاعات کاملتری در باب این موضوع بدانید . آب مروارید کدورت عدسی چشم است زمانی که از افراد در مورد آب مروارید سوال می‌کنید […]

دلایل عقب افتادن پریود بسیاری از بانوان در ماه و در دوره قاعدگی خود با مشکل هایی روبرو هستند. مثل عقب افتادن دوران پریودی یا دردهای دوران قاعدکی را می توان نام برد. در این مطلب سعی شده است به این مشکلات بپردازیم .   عقب‌‌ افتادن پریود علل مختلفی دارد علت عقب افتادن پریود  عقب افتادن پریود معمولا بر اثر غلظت خون بوده که ناشی از فعالیت خلط صفرا، […]

طبیعی‌ترین راه‌ها برای آنکه خستگی خانه‌داری را از تن بیرون کنید در مامان اینا بخوانید :خستگی، اسپاسم‌ها و گرفتگی عضلانی و کوفتگی، ازجمله شایع‌ترین عوارض ناشی از فعالیت‌ها و کار روزانه بی‌وقفه است. امروزه بسیاری از خانم‌ها به دلایل مختلف ازجمله شرایط اقتصادی مجبورند همپای همسرشان در فعالیت‌های اقتصادی شرکت کنند و به این ترتیب، بخشی از بار اقتصادی خانواده خود را به دوش بگیرند. این افراد در عین حال، […]

سلامتی ، داروی خانگی سفید کننده دندانها خوردن هویج خام یک پاک کننده طبیعی دندان شناخته شده است  و مالیدن آن به دندان باعث روشن شدن دندان می شود. همین طور خام خوردن هویج باعث کشتن باکتری ها و سفید تر شدن دندانها می شود. و به غیر از هویج ، سیب و کرفس هم به همان اندازه موثر هستند و مانع التهاب و بیماری  لثه ها و بوی بد دهان می شود. […]

سلامت عمومی، نکات مهم در دوران نامزدی اولین چیزی که ممکن است قبل از یک قرار ملاقات اتفاق بیفتد، احساس آشفتگی و وحشت است. نکات مهم در دوران نامزدی ممکن است تا به حال برای یافتن مرد ایده آل خود با افراد زیادی قرار ملاقات داشته باشید، اما هر بار این احساس رخ می‌دهد. بعد از قرار، با اینکه همه چیز عالی و خوشایند بوده باز ممکن است دچار این احساس […]

دهان شویه بسازید  دهان شویه خود را با گیاهان دارویی بسازید . دهان شویه بسازید یک فنجان دم کرده ی سوسنبر یا نعنای غلیظ تهیه کنید چای را به آهستگی بنوشید (همان مخلوط سوسنیریا نعنا )و قیل از بلعیدن ، آن را درون دهان بچرخانید و بگذارید در دهان سرد شود. و یا از آن مانند دهان شویه استفاده کنید.